Bí quyết dạy bé về COVID-19 để bé không hoang mang trong mùa dịch

Đã bao giờ bố mẹ có ý định nói chuyện với trẻ về chủ đề Covid-19 trong thời điểm dịch bệnh đang có diễn biến phức tạp như thế này chưa? Bố mẹ nên biết rằng không chỉ có mỗi mình người lớn lo lắng về sự lây lan của Covid-19 (hay còn gọi là virus corona hay SARS-CoV-2). Người lớn muốn tránh việc đề cập đến những chủ đề có tính chất nghiêm trọng với trẻ là điều hoàn toàn dễ hiểu bởi bố mẹ nào cũng có tâm lý muốn để bảo vệ con khỏi bị hoang mang về đại dịch đang diễn ra.

Mặc dù vậy, trẻ có thể đã biết về virus corona nhiều hơn bố mẹ nghĩ nhờ thông tin thời sự liên tục được cập nhật trên tivi và qua những cuộc nói chuyện của những người lớn xung quanh. Tuy nhiên, không phải thông tin nào trẻ nắm bắt được cũng là thông tin chính xác. Nhiều thông tin con nghe được có thể là lời đồn hoặc không mang tính thời sự.

Chính vì vậy, bố mẹ có trách nhiệm trò chuyện và giải thích cho con biết thêm về Covid-19 theo cách dễ hiểu nhất, không làm con trẻ lo lắng, đảm bảo cung cấp đủ kiến thức cần thiết và phủ định cũng như khẳng định lại những thông tin sai lệch. Để làm được điều này, bố mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây của ODPHUB nhé!

Thường xuyên cập nhật thông tin kịp thời cho con

Trẻ sẽ cảm thấy không an tâm khi chưa hình dung được bức tranh toàn cảnh về đại dịch Covid-19 đang hoành hành trên thế giới này. Bố mẹ hãy bác bỏ những tin đồn sai lệch bằng cách trò chuyện cởi mở và chân thành với con. Hãy giải thích về virus Corona, về nguồn gốc của nó rồi để con tự do đặt câu hỏi xoay quanh chủ đề này.

Hãy thật cẩn trọng khi cho con tiếp xúc với nguồn thông tin khác khi không có bố mẹ bên cạnh. Truyền thông ngày nay hay có xu hướng đưa những tiêu đề giật gân để câu dẫn người đọc về một chủ đề đang thịnh hành, và tất nhiên trong trường hợp chính là về dịch bệnh Covid-19. Trẻ nhỏ nhận thức chưa dày dặn, thế nên trẻ không nên tiếp xúc với quá nhiều thông tin về vấn đề nghiêm trọng như vậy mà không có bố mẹ ở bên cạnh giám sát và kiểm duyệt nội dung. Vai trò của các phụ huynh ở đây là cùng trò chuyện và cung cấp thông tin cho trẻ theo cách phù hợp với lứa tuổi và loại bỏ những nội dung có thể ảnh hưởng tới con theo chiều hướng tiêu cực.

Không nên quá kích động

Nhiều chuyên gia tâm lý kết luận rằng trẻ nhỏ rất nhạy cảm, trẻ có thể cảm nhận những nỗi lo lắng của người lớn, vì vậy trẻ dễ dàng nhận ra khi nào bố mẹ đang gặp bất ổn về tâm lý. Do đó, cho dù bố mẹ đang lo lắng và trong đầu có nhiều câu hỏi chưa có lời giải đáp về Covid-19, hãy cố gắng giữ cho trẻ suy nghĩ lạc quan và tích cực hết sức có thể.

Sử dụng ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu

Trẻ nhỏ sẽ chưa thể hiểu được những từ ngữ phức tạp như “kiểm dịch” hay “lây lan”, vì vậy bố mẹ hãy dùng những từ ngữ dễ hiểu, phù hợp hơn với con khi nói chuyện về Covid-19. Một số từ gợi ý cho bố mẹ có thể kể đến như “vi trùng”, “vi khuẩn" kèm theo các hình ảnh minh họa để trẻ dễ hình dung hơn.

Bố mẹ cũng cần giải thích cụ thể hơn về cách lây lan của virus Corona từ người này sang người khác thông qua dịch mũi họng khi ho, hắt xì hơi hoặc qua một hành động xấu xí đó là khạc nhổ. Trẻ nhỏ thường có trí nhớ rất tốt, nên bố mẹ hãy đưa ra ví dụ thực tế, dễ hiểu để con dễ ghi nhớ và nhớ lâu.

>>> Tham khảo thêm:

• Trò chuyện đúng cách với trẻ về COVID-19: Những điều bố mẹ nên biết
• 5 bước phòng tránh lây nhiễm Covid-19 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Không nghiêm trọng hóa việc chuẩn bị đối phó với dịch bệnh

Nếu gia đình sống trong vùng có dịch, nhiều bố mẹ có xu hướng nghĩ đến việc tích trữ đồ ăn, đồ dùng thiết yếu và nhiều thứ khác. Điều này trên thực tế có thể khiến trẻ con dễ hoảng loạn. Bố mẹ hãy tránh để cho con biết rằng bản thân bố mẹ đang cảm thấy hoảng loạn và phải sử dụng đến những biện pháp đề phòng này.

Nếu con có hỏi về thực phẩm khô chất đầy trong tủ, bố mẹ hãy trả lời đơn giản rằng “Bố mẹ mới mua thêm vì nhà đã hết đồ khô rồi con ạ!”.

Kể cho con nghe về biện pháp đối phó với dịch của Nhà Nước

Tính đến thời điểm hiện tại, Covid-19 ở Việt Nam đã không lây lan chóng mặt, tất cả là nhờ những nỗ lực, cố gắng từng ngày từng giờ của chính phủ. Bố mẹ có thể kể cho con nghe về những biện pháp đối phó với dịch bệnh của nhà nước như hạn chế tiếp nhận công dân đến từ các quốc gia có nguy cơ mắc bệnh cao, cách ly tập trung hay thử nghiệm vaccine. Bé sẽ thấy an tâm hơn khi biết được đất nước của con đang quyết liệt thực thi nhiều biện pháp phòng tránh và đảm bảo an toàn cho tất cả mọi người, trong đó có gia đình của con.

Thường xuyên cập nhật lịch nghỉ học cho con

Bên cạnh việc dạy cho trẻ hiểu thêm về Covid-19, bố mẹ cũng đừng quên thông báo cho con về những thay đổi trong lịch học tập của con. Nếu bé hỏi về việc bao giờ con được quay trở lại trường học với các bạn, bố mẹ nên giải thích để con hiểu rằng nghỉ học chính là biện pháp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe cho tất cả mọi người, tới khi nào dịch bệnh được kiểm soát và đẩy lùi thì con sẽ được đi học lại với các bạn. Ngoài ra, bố mẹ có thể tạo điều kiện để con có thể cùng làm bài tập và trò chuyện với cô giáo cũng như bạn bè qua mạng internet.

Dạy con rửa tay sạch chuẩn đúng cách

Cách ngăn ngừa Covid-19 hiệu quả nhất chính là giữ gìn vệ sinh tay và thân thể thật sạch sẽ. Bố mẹ hãy dạy cho con cách rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc nước rửa tay diệt khuẩn trong khoảng thời gian ít nhất từ 20 giây đên 60 giây. Hoặc để tránh việc trẻ cảm thấy nhàm chán và sốt ruột, bố mẹ hãy hướng dẫn bé vừa rửa tay vừa hát một bài hát ưa thích cho đến khi bài hát kết thúc. Rửa tay sạch sau khi đi ở ngoài về, trước khi ăn hay sờ chạm lên mặt là điều cực kỳ quan trọng, vì những vi khuẩn có trong giọt bắn có thể xâm nhập vào cơ thể bé qua đường mũi, mắt và miệng.

Bố mẹ đừng quên dạy con hành động dùng giấy ăn che miệng mỗi khi ho hay hắt xì hơi, sau đó vứt bỏ ngay giấy ăn đã sử dụng vào thùng rác, thường xuyên lau sạch các vật dụng chung bằng dung dịch sát khuẩn trước khi sử dụng. Bố mẹ nên nhắc nhở con vệ sinh tay nhiều lần mỗi ngày để tạo thành thói quen giữ vệ sinh cho trẻ, điều này thực sự cần thiết ngay cả khi không có dịch bệnh nào hoành hành.

Dịch Covid-19 đang ở trong giai đoạn có diễn biến phức tạp và nguy hiểm, nhưng không vì vậy mà bố mẹ để tâm lý lo lắng của mình ảnh hưởng đến con trẻ. Thay vào đó, bố mẹ hãy dành nhiều thời gian để trò chuyện và dạy trẻ hiểu biết thêm về Covid-19, để từ đó con có cái nhìn đúng đắn, có thể nắm được những thông tin cơ bản về cách phòng tránh cũng như tự bảo vệ bản thân mình và người thân trong mùa dịch.