6 cách phòng chống sâu răng cho trẻ bố mẹ nào cũng cần biết

Do thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng không lành mạnh, tình trạng trẻ sâu răng diễn ra khá phổ biến. Vậy làm thế nào để phòng chống sâu răng cho trẻ?

Sâu răng ở trẻ là gì?

Sâu răng là một bệnh do chế độ ăn uống gây nên, làm tổn hại đến răng. Tình trạng này thường xảy ra khi vi khuẩn trong miệng tạo thành các mảng bám trên răng. Những mảng bám này khi kết hợp với đường và thức ăn sẽ tạo ra axit ăn mòn men răng. Theo thời gian, chúng sẽ tạo thành những lỗ trên bề mặt răng được gọi là sâu răng.

Sâu răng có thể khiến trẻ khó chịu và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Nếu để tình trạng bệnh diễn biến xấu đi, chế độ dinh dưỡng, khả năng nói của trẻ có thể bị ảnh hưởng. 

Ngoài những biến chứng trên, sâu răng kéo dài còn khiến trẻ:

• Đau và khó chịu
• Dễ bị sâu thêm những răng khác.
• Khó điều trị
• Sợ hãi khi đi gặp nha sĩ

>>> Xem thêm: Bé bị sâu răng sữa: Chuyện thường hay chuyện cần quan tâm ngay?

Dấu hiệu cho thấy trẻ bị sâu răng

Sâu răng thường khó phát hiện từ sớm do dấu hiệu thường không rõ ràng. Dấu hiệu đầu tiên của sâu răng đó là một mảng trắng xuất hiện ở trên bề mặt răng và gần nướu. Lâu dần những mảng trắng này sẽ chuyển thành màu nâu, màu đỏ và có thể bị vỡ vụn. Bị nặng hơn, trên bề mặt răng trẻ sẽ xuất hiện những lỗ đen trên rằng cần phải chữa trị nếu không sẽ ảnh hưởng đến tủy răng của trẻ.

6 cách phòng chống sâu răng cho trẻ

Có nhiều cách phòng ngừa sâu răng cho trẻ bao gồm:

Lựa chọn đồ ăn thức uống chống sâu răng cho trẻ

Nếu chỉ làm sạch răng cho trẻ không đảm bảo việc chống sâu răng cho trẻ hiệu quả. Chế độ ăn uống của trẻ cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe răng miệng của trẻ:

• Với trẻ 4-6 tháng tuổi: Chỉ nên uống sữa mẹ hoặc sữa công thức.
• Các trẻ trên 6 tháng tuổi: Lúc này trẻ đã bắt đầu ăn dặm, bố mẹ không nên cho trẻ uống các loại sữa có đường, nước hoa quả hay nước tăng lực.
• Trẻ từ 3-6 tuổi: Ở giai đoạn này, trẻ đã có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho trẻ,  bố mẹ nên hạn chế các loại đồ ăn vặt hoặc thức uống có đường. Nếu trẻ ăn hoặc uống một số món có đường, bố mẹ nên cho trẻ uống nước tráng miệng sau khi ăn.

Tạo lập thói quen ăn uống lành mạnh để phòng sâu răng cho trẻ

Thói quen ăn uống lành mạnh có thể phòng chống sâu răng ở trẻ. Để xây dựng được điều này, bố mẹ nên quan tâm đến thời điểm và cách trẻ ăn. Ví dụ, nếu trẻ ngậm đồ ăn trong miệng quá lâu sẽ tạo cơ hội cho axit phát triển, ăn mòn men răng, gây ra hiện tượng sâu răng. Bố mẹ có thể hạn chế tình trạng này bằng cách: 

• Thiết lập giờ ăn bữa chính và bữa phụ cụ thể thay vì cho trẻ ăn cả ngày. 
• Chỉ cho trẻ ăn và uống ở đúng chỗ như bàn ăn.
• Cất thức ăn đi khi kết thúc giờ ăn.
• Khuyến khích trẻ uống nước thay vì uống nước hoa quả, nước ngọt.
• Cho trẻ ăn đồ ngọt như một phần của bữa ăn chính thay vì là bữa ăn phụ.

Phòng ngừa sâu răng cho trẻ bằng cách trẻ đi khám răng thường xuyên

Cho trẻ đi khám răng thường xuyên sẽ giúp hạn chế tình trạng sâu răng ở trẻ nhỏ. Theo khuyến cáo của nha sĩ, bố mẹ nên cho trẻ đi khám răng 6 - 12 tháng một lần.  Trong trường hợp bố mẹ nghi ngờ trẻ bị sâu răng hoặc gặp các vấn đề khác về răng miệng, hãy đưa trẻ đến gặp nha sĩ ngay lập tức để hạn chế những biến chứng không đáng có.

Bố mẹ làm gương

Con cái là tấm gương phản chiếu của bố mẹ. Nếu bố mẹ gương mẫu trong việc chăm sóc răng và có thói quen ăn uống lành mạnh, trẻ sẽ dễ dàng học và làm theo.

Hạn chế cho bú bình trước khi đi ngủ

Nhiều bố mẹ thường cho trẻ uống một bình sữa trước khi đi ngủ để trẻ ngủ sâu hơn. Tuy nhiên, thói quen này không hề tốt cho răng của trẻ và có thể khiến trẻ bị sâu răng. Do trong khi ngủ lượng nước bọt bảo vệ răng trẻ sẽ ít đi tạo cơ hội cho sữa làm hỏng men răng của trẻ.

Vệ sinh răng trẻ sạch sẽ sau khi uống thuốc

Một số loại thuốc cho có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của trẻ vì lượng đường có trong đó. Chính vì thế, trước khi cho trẻ uống thuốc gì, bố mẹ hãy kiểm tra bảng thành phần cẩn thận và nên lựa chọn những loại thuốc không có đường.

Bên cạnh đó, một số loại thuốc ảnh hưởng đến quá trình tiết ra nước bọt của trẻ sơ sinh và khiến trẻ bị các bệnh về răng miệng. Bố mẹ nên hỏi từ vấn thật kỹ từ bác sĩ và dược sĩ về những tác dụng phụ trên khi dùng thuốc cho trẻ.

Đặc biệt, sau khi trẻ uống thuốc, bố mẹ nên để trẻ tráng miệng bằng nước lọc và đánh răng sạch sẽ. 

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bố mẹ đừng để đến khi sâu răng ở trẻ bị nặng hơn mới lo lắng tìm cách điều trị sâu răng cho trẻ. ODPHUB mong rằng qua bài viết này, bố mẹ đã biết cách phòng chống sâu răng cho trẻ và giúp trẻ chăm sóc răng miệng hiệu quả.