Cách hạ sốt nhanh cho bé tại nhà bố mẹ nào cũng cần biết

Do nhiều tác nhân gây hại từ môi trường, cơ thể bé rất dễ phản ứng lại và gây nên hiện tượng sốt. Khi thấy con bị sốt, bố mẹ nào cũng sốt sắng tìm cách hạ sốt nhanh cho trẻ. Tuy nhiên, không phải cách hạ sốt nhanh cho bé tại nhà nào cũng hiệu quả nên cần bố mẹ tìm hiểu kỹ trước khi thực hiện.

Nguyên nhân bé bị sốt là gì?

Một số nguyên nhân khiến bé bị sốt có thể kể đến như:

• Nhiễm trùng: Khi cơ thể bị nhiễm trùng hay mắc bệnh, sốt là cách cơ thể kích thích cơ chế phòng vệ tự nhiên chiến đấu lại với những vi khuẩn đó. 
• Tiêm chủng: Tiêm chủng là một cách trẻ làm quen với vi khuẩn ở thể nhẹ nên một số trẻ có thể bị sốt sau tiêm phòng. 
• Mặc quá nhiều quần áo, ủ trẻ quá kỹ: Thân nhiệt của trẻ sơ sinh cao hơn người lớn nên nếu ủ quá kín hoặc ở môi trường nóng, bé có thể bị sốt do chưa tự điều tiết thân nhiệt được. 
• Mọc răng: Một số bé khi mọc răng có thể bị viêm tấy nhẹ dẫn đến sốt. Tuy nhiên, việc sốt thường chỉ ở mức nhẹ hiếm khi sốt cao. 
• Một số bệnh khác: Sốt cũng có thể là một trong những dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm như: viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, viêm não nhiễm khuẩn huyết,… Bé thường sốt cao và rất mệt mỏi kèm theo các triệu chứng khác như: rét run, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, ngủ li bì, vật vã hay hôn mê. Nếu có những dấu hiệu trên, bố mẹ nên đưa bé đi khám để được kiểm tra kịp thời.

>>> Xem thêm: Nhiệt độ của trẻ sơ sinh: Giải đáp “10 vạn câu hỏi” về thân nhiệt của trẻ

Triệu chứng khi bé bị sốt

Những dấu hiệu cho thấy bé bị sốt:

• Nhiệt độ cơ thể bé cao hơn 37,5oC
• Đổ nhiều mồ hôi.
• Cáu gắt, hay quấy khóc
• Mệt mỏi, lơ mơ
• Thở gấp
• Bỏ bú, chán ăn.
• Ngủ mê man li bì

Khi phát hiện thấy bé những biểu hiện như trên, bố mẹ cần nhanh chóng đo nhiệt độ cho bé để có cách xử trí kịp thời.

6 cách hạ sốt nhanh cho bé tại nhà an toàn và hiệu quả.

Trên thực tế, sốt không phải vấn đề quá to tát nếu bố mẹ biết cách hạ sốt cho trẻ nhỏ nhanh và hiệu quả. Dưới đây là 8 cách hạ sốt cho trẻ em mà bố mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà:

1. Bổ sung nhiều nước cho bé

Sốt cao khiến cơ thể bé dễ bị mất nước và mệt mỏi. Chính vì thế, bố mẹ hãy cố gắng bổ sung cho bé thêm nhiều chất lỏng như nước trái cây, cháo súp, nước lọc, sữa,...v.v. Bên cạnh đó, bố mẹ có thể cho bé uống thêm một số đồ uống bù điện giải như oresol. Bù nước đầy đủ sẽ giúp bé thanh lọc cơ thể và mau giảm sốt. 

Với bé nhỏ hơn, cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh đó là tăng cường lượng bú cho bé. Mẹ có thể chia nhỏ cữ bú ra để bé bú thành nhiều lần và thường xuyên hơn. Với những bé ăn dặm, bố mẹ cần điều chỉnh thực đơn giúp bé cảm thấy ngon miệng hơn.

2. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Với những bé bị sốt nhưng vẫn chơi ngoan, ăn tốt, uống đủ nước và đặc biệt đi vệ sinh bình thường, bố mẹ không cần cho bé dùng thuốc. Cách hạ sốt nhanh tại nhà cho bé lúc này đó là cho bé mặc quần áo rộng thoáng để cơ thể tỏa nhiệt và giảm sốt.

3. Lau cơ thể bé bằng nước ấm

Khi bé bị sốt, bố mẹ có thể hạ sốt cho bé bằng cách lau mát cho bé bằng nước ấm ở những khu vực như bẹn, nách, háng. Việc lau nước ấm sẽ giúp giãn mạch máu và làm mát cơ thể. Bố mẹ cứ liên tục làm như vậy trong khoảng 30-45 phút cho đến khi nhiệt độ cơ thể bé hạ xuống bình thường. Tuyệt đối không sử dụng nước lạnh để lau vì có thể khiến bé bị sốc nhiệt. 

4. Làm gì khi bé sốt cao: Bổ sung vitamin C

Vitamin C là một chất kháng viêm và tăng sức đề kháng cho bé hiệu quả. Chính vì thế, khi bé bị sốt, bố mẹ nên tăng cường các loại trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt, cam vào chế độ ăn cho bé. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên cho bé ăn nhiều rau xanh và trái cây mát, giúp làm dịu cơ thể. 

5. Hạ sốt cho trẻ bằng cách dùng tinh dầu xoa bóp

Một cách hạ sốt nhanh cho bé tại nhà hữu hiệu song ít người biết đó là sử dụng các loại tinh dầu xoa bóp. Đây là cách hạ sốt tự nhiên tuyệt vời thông qua việc làm giảm nhiệt độ cơ thể. Chất rubefacients có tinh dầu có khả năng làm ấm hệ tuần hoàn và gây ra hiện tượng đổ mồ hôi, giúp cơ thể phần nào đó giảm nhiệt độ. Khi xoa bóp tinh dầu, bố mẹ nên tập trung ở các khu vực như cổ hay gót chân. 

6. Dùng thuốc hạ sốt

Bố mẹ nên cho bé uống thuốc hạ sốt khi bé bị sốt từ 38.5 độ C trở lên. Thuốc hạ sốt chứa Paracetamol đơn chất dạng gói hay sirô là thuốc hạ sốt dễ sử dụng, hiệu quả hạ sốt nhanh, thường sẽ có tác dụng giúp bé hạ sốt sau 30 phút sử dụng. Thuốc có tác dụng trong vòng từ 4 – 6 giờ và ít tác dụng phụ. Bố mẹ cần cho béuống đúng liều theo chỉ định có trong hộp thuốc, và lặp sau 4 giờ nếu bé vẫn còn sốt. 

Việc sử dụng thuốc hạ sốt phụ thuộc vào độ tuổi và cân nặng của bé. Chính vì thế, bố mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé uống bất kỳ loại thuốc nào. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc trên bao bì và sử dụng thiết bị đo lường chuyên dụng để đảm bảo chính xác lượng thuốc mà bé uống

Những điều cần tránh khi chăm sóc bé bị sốt tại nhà

Một số điều bố mẹ cần tránh khi chăm sóc bé bị sốt tại nhà:

• Không ủ ấm hay cho bé mặc quá nhiều lớp quần áo khi đang sốt. Kể cả khi bé bị sốt và cảm thấy lạnh, bố mẹ cũng chỉ nên cho bé mặc đồ thoáng rộng và đắp một chiếc chăn mỏng để cơ thể bé dễ tỏa nhiệt. 
• Không nên cho bé ở trong phòng quá kín, tù túng.
• Không được dùng khăn lạnh, nước đá, rượu hoặc cồn để lau hạ sốt cho bé.
• Không nên cho bé uống thuốc ngay khi bé chỉ vừa sốt. Việc vội vàng cho con uống thuốc hạ sốt ngay khi bé vừa sốt vô tình khiến cơ chế phòng vệ của cơ thể con không được “luyện tập” với các tác nhân gây bệnh cũng như hình thành cơ thế phòng vệ. Nếu bé sốt dưới 38.5 độ C, bố mẹ chỉ cần áp dụng cách hạ sốt tại nhà và theo dõi chặt chẽ trong 1 -2 ngày.

• Nếu sau 1 -2 ngày, tình trạng sốt của bé không đỡ, bố mẹ hãy đưa bé đến bệnh viện để được thăm khám và chẩn đoán.
• Không được cho chanh vào miệng, mắt bé nhằm mục đích giảm sốt. Việc này có thể khiến bé bị rộp miệng, phỏng lưỡi, phỏng mắt, thậm chí nghẹt thở.
• Nếu con bị sốt có kèm co giật, bố không nên dùng vật cứng để nạy miệng bé hay cố dùng sức ghì bé lại. Hãy cho bé nằm nghiêng và theo dõi con chặt chẽ, để ý xem thời gian mỗi cơn co giật kéo dài bao lâu để đưa thông tin cho bác sĩ nếu cần. 
• Không sử dụng các bài thuốc dân gian để hạ sốt cho bé. Vì những bài thuốc này chưa được kiểm chứng y khoa nên chưa thể biết được những tác dụng phụ mà chúng mang lại.
• Tuyệt đối không dùng aspirin để hạ sốt cho bé vì có thể gây tổn thương não của trẻ (hội chứng Reye).

Nhìn chung, bố mẹ không nên quá lo lắng khi thấy bé bị sốt. Thay vào đó, bố mẹ nên bình tĩnh và áp dụng một số cách hạ sốt nhanh cho bé tại nhà trên đây. ODPHUB mong rằng qua bài viết này, bố mẹ sẽ không còn lo lắng mỗi khi thấy con bị sốt. Hãy để con được ốm bố mẹ nhé!