Dạy bé đánh răng đúng cách với bí kíp cực đơn giản

Dạy bé đánh răng đúng cách từ sớm sẽ giúp bé hình thành thói quen tốt cũng như sở hữu một hàm răng chắc khỏe. Tuy nhiên, hướng dẫn trẻ đánh răng không hề đơn giản và cần rất nhiều công sức mới khiến bé hào hứng và thích thú với việc đánh răng hằng ngày.

1/ Các bước dạy bé đánh răng đúng cách

Bố mẹ nên bắt đầu đánh răng cho bé kể từ khi bé mọc chiếc răng đầu tiên để bé làm quen dần với bàn chải và kem đánh răng. Việc dạy bé đánh răng đúng cách nên được bắt đầu khi bé bước vào giai đoạn 2-4 tuổi. Giống như người lớn, bé nên được đánh răng vào buổi sáng khi thức dậy, trước khi đi ngủ buổi và sau bữa ăn 30 phút để bảo vệ men răng. 

Dưới đây sẽ là các bước dạy bé đánh răng đúng cách, giúp đảm bảo sức khỏe răng miệng:

• Đầu tiên, bố mẹ hướng dẫn bé rửa sạch bàn chải, lấy một lượng kem vừa đủ bằng hạt đậu.
• Sau đó, bố mẹ tiếp tục làm sạch khoang miệng với nước sạch trước
• Tiếp theo, bố mẹ dạy bé chải mặt ngoài của răng ở cả 2 hàm trên và dưới. Đánh răng theo hình vòng tròn từ viên nướu đến chân răng nhai.

• Sau khi chải xong mặt ngoài, bố mẹ hướng dẫn bé chải tiếp mặt trong của răng ở cả 2 hàm bằng động tác đánh từ trên xuống hoặc đánh xoay tròn để loại bỏ hết mảng bám trên răng.
• Khu vực tiếp theo cần hướng dẫn bé làm sạch đó là ở phần mặt nhau của răng: Đặt bàn chải và mặt nhai của răng song song với nhau, sau đó đánh từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.
• Sau khi đánh răng xong, bố mẹ nhắc bé nhổ kem đánh răng sau đó súc lại miệng bằng nước sạch để đảm bảo loại bỏ hết kem đánh răng cũng như thức ăn thừa.

2/ Sử dụng hình ảnh dạy bé tập đánh răng 

Nếu bố mẹ cảm thấy việc hướng dẫn chưa đủ, bố mẹ có thể phóng to hàm răng thành ảnh và đánh mẫu cho bé thấy ở trên đó. Rất nhiều bé có thể ghi nhớ tốt nếu được xem hình ảnh trực quan và sinh động. 

3/ Lưu ý để dạy trẻ đánh răng đúng cách hiệu quả

Đánh răng không phải là kỹ năng quá khó để dạy nên bố mẹ nào cũng có thể hướng dẫn cho bé. Tuy nhiên, việc dạy bé đánh răng đúng cách sẽ giúp răng miệng của bé được vệ sinh tốt và sạch sẽ hơn. Trong nhiều trường hợp, dạy sai có thể khiến vi khuẩn phát triển, tấn công và làm hỏng men răng non yếu của bé.

>>> Xem thêm: 6 cách phòng chống sâu răng cho trẻ bố mẹ nào cũng cần biết

Chính vì thế, để đảm bảo cho bé có một hàm răng khỏe đẹp, bố mẹ nên lưu ý những vấn đề sau:

• Lựa chọn cho bé một chiếc bàn chải với đầu lông mềm, kích thước nhỏ vừa với khoang miệng của con.
• Để bé tập chải trước với bàn chải không và nước để bé quen dần việc chải răng. Sau đó, khi đã quen rồi, bố mẹ mới cho bé chải với một một lượng kem vừa đủ để loại bỏ hết mảng bám mà không ra quá nhiều bọt.
• Quan sát và nhắc nhở bé dùng lực vừa phải, không nên đánh quá mạnh sẽ làm nướu bị chảy máu và bị tụt lợi.

• Ở những lần đánh răng đầu tiên, bố hoặc mẹ nên dùng bàn chải trực tiếp đánh cho bé. Những lần tiếp theo, bố mẹ có thể cho bé tự đánh nhưng hãy đánh cùng với bé để đảm bảo bé thực hiện đúng các bước.
• Luôn luôn nhắc nhở bé phải nhổ bọt kem đánh răng. Vì nuốt bọt kem đánh răng nhiều sẽ khiến trẻ mắc bệnh thừa Flour trong cơ thể khiến răng xuất hiện những đốm trắng.

4/ Cần làm gì để bé thích thú với việc đánh răng?

Trẻ nhỏ sẽ hào hứng học kỹ năng mới nếu bé thực sự yêu thích hoạt động đó. Chính vì thế, bên cạnh việc dạy bé đánh răng đúng cách, bố mẹ còn nên tạo sự hứng thú đối với việc đánh răng cho bé thông qua một số hoạt động như: 

• Để bé tự đi mua bàn chải và kem đánh ra theo đúng sở thích của mình.
• Giúp bé thoải mái khi đánh răng bằng cách chơi một trò chơi, trò chuyện hoặc đánh răng theo nhịp một bài hát mà bé yêu thích.
• Nếu bé đánh răng đúng cách và nhanh chóng, bố mẹ có thể tặng bé một phần quả nho nhỏ. 
• Trong thời gian đầu, bố mẹ nên đánh cùng bé, giúp bé hào hứng hơn.

• Tổ chức một cuộc thi đánh răng nhanh và đúng với bé. Như vậy sẽ giúp bé hào hứng tham gia và nhớ lâu các bước đánh răng cần làm.
• Cùng bé xem những video, hình ảnh các anh chị hoặc các bạn cùng lứa tuổi đánh răng. 
• Tâm sự và chia sẻ cho bé biết những tác hại mà việc không đánh răng gây ra cho răng miệng và sức khỏe của bé. Từ đó giúp bé ý thức hơn trong việc vệ sinh răng miệng hằng ngày.
• Khen gợi bé mỗi khi bé hoàn thành việc đánh răng đúng cách.

Dạy bé đánh răng đúng cách không khó nếu bố mẹ luôn kiên nhẫn đồng hành cùng con. ODPHUB mong rằng qua bài viết này bố mẹ sẽ tự tin trong việc giới thiệu những kỹ năng mới cho con.